まだまだ冬の冷え込みが厳しいけれど、外に出ると春はもうそこまで来てるんだなと実感。昼間のお天気のポカポカ日和はトレーニング日和！という事で、 #run & #トレーニング。 お仲間は、runとお着物仲間のkさん♡ 私はまだまだすぐに疲れるので、ロングウォーク&runはとてもよい経験。普段は5キロくらいを...